腰・股関節専門整体、産後骨盤ケア＆耳つぼダイエットなら三重県鈴鹿本院 「はな整体院」 の日記
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耳つぼダイエット東近江市在住 30代
2016.11.08
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東近江市 ３７歳 （身長１６４cm）
体重 ７３.２５ｋｇ → ６７.８５ｋｇ -５.４ｋｇ
体脂肪率 ４１.４％ → ３５.９％ －５.５％
（脂肪の量 ３０.３２ｋｇ → ２４.３５ｋｇ －５.９７ｋｇ）
カラダ年齢 ５２歳 → ４６歳 －６歳
ウエスト ８４cm → ７８cm -６cm！！
太もも ５９.５cm → ５５cm －４.５cm！！
ダイエット期間３ヵ月 ◇ダイエット動機 基本、体を動かしているのが好きでママさんバレーに行っていましたが、妊娠・出産後は参加できなくてイライラしています。特に出産後の体重が全く減らないので「運動できたら痩せるかも・・」と思うとイライラが増してしまいます。異常に甘いものが食べたくなる時もあって。そのせいで体重が減らないのかな？もうすぐ職場復帰するので太ったと思われたくないし、自分ではどうにもならないので。 ◆はな整体院HPにてダイエット体験報告を随時更新中 http://www.hanaseitai.com/
