腰・股関節専門整体、産後骨盤ケア＆耳つぼダイエットなら三重県鈴鹿本院　「はな整体院」 | 日記 | 結婚式にはドレスをキレイに着こなしたい！！

２９歳（165ｃｍ）

☆ぽっこり以上に出ているお腹をペッタンコにしたい
☆便秘症を改善したい

★彼氏に「太ったな！とお腹をつままれるのが本当にイヤ」
★結婚式にはドレスをキレイに着こなしたい！！

ダイエットスタート
体重　　　 ６２.４ｋｇ
体脂肪　　３４.８％
体年齢　　３９歳
ウエスト　７５.５ｃｍ
太もも　　 ５４.８ｃｍ

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ダイエット終了
体重　　   ５５.３ｋｇ　 　－７.１ｋｇ　　
体脂肪　  ２８.７％　　  －６.１％
体年齢　  ２９歳　　　　 －１０歳
ウエスト 　６６.５ｃｍ　　－１０ｃｍ
太もも　　 ４７.５ｃｍ　　－７.３ｃｍ

★怖くて年に１回の健康診断の時にしかのっていなかった体重計にも、
　毎日のり減っていく体重を見てとても嬉しかったです❤(*^^)v

★あまりよくなかった便通もすごく良くなり、今では快調です。